Mehr Erfolg durch die BIA-Messung!

• Exakte Messung von
  - Fett
  - Wasser
  - Muskulatur

• Beurteilung von
  - Grundumsatz
  - Stoffwechsel
  - Ernährungszustand

Die BIA-Messung (Bioelektrische Impedanzanalyse) analysiert die Körperzusammensetzung, d. h. den Anteil von Muskeln, Fett und Wasser im Körper. Dadurch wird der Gesundheits- und Ernährungszustand ermittelt. So kann Ihre persönliche Strategie für eine effektive und gesunde Ernährungsumstellung sinnvoll geplant werden.

• Nur exakte Messdaten erlauben eine individuelle Anpassung der Ernährung und damit eine gezielte Beeinflussung des Stoffwechsels.

Die Messung ist völlig schmerzfrei.
Es werden lediglich Elektroden an Hand und Fuß befestigt.

BIA-Messung

Die BIA-Messung ist eine völlig schmerzfreie, technische Methode, dem Menschen zu zeigen, aus welchen Körperkompartimenten er  zusammengesetzt ist. So gibt die BIA an, zu wie viel Prozent (bzw. Kilogramm) der eigene Organismus aus Wasser, Fett und Muskel- bzw. Organmasse besteht. Da diese Werte bei jedem Menschen auf Grund des unterschiedlichen Lebensstils anders sind, lassen die Ergebnisse der BIA Rückschlüsse auf das persönliche Ernährungs- und Bewegungsverhalten zu.

Der Test

Bei der Messung werden über je zwei Elektroden an Hand und Fuß unspürbare elektrische Impulse durch den Körper geschickt. Dabei werden 2 unterschiedliche Widerstände gemessen. Der Zellwiderstand sagt aus, zu wie vielen Prozent der Körper aus Muskeln bzw. Organmasse besteht, während der Wasserwiderstand Aufschluss über das im Körper gespeicherte Wasser bzw. Fett gibt.

Das Ergebnis

Die BIA-Messung zeigt, dass zwei Körper mit ähnlicher Größe und ähnlichem Gewicht völlig anders zusammengesetzt sein können. Die BIA macht in Zahlen sichtbar, wer sich schlecht ernährt oder seinen Muskeln zu wenig beansprucht. Das Ergebnis der Analyse ermöglicht, gezielte Tipps für ein ausgewogenes Verhältnis der Bestandteile zu geben. Das umfasst Ernährungsempfehlungen ebenso wie Trainingstipps.